Après avoir répondu au questionnaire , nous ciblerons et analyserons ensemble vos objectifs pour aboutir à un résultat visible et concret.Pour ce faire j’ai en ma possession différents matériels (haies , myotest, chariot de traction, parachute de survitesse, élastique de survitesse … ) et logiciels professionnels (sport optimax, vameval…) qui nous permettront de mesurer vos différentes capacités. Un suivi très précis sera alors effectué : • Gestion des charges maximum, test ruffier dickson , test VO2 max , VMA et beaucoup d’autres tests . • Création et suivi d’un dossier médical. • Gestion des arrêts sportifs. • Bilan de la condition physique (différent test à effectuer) . • Mise en place d’un planification annuelle, mensuel et hebdomadaire ( voir exemple ici) • Mise en place des séances par rapport aux objectifs ciblés ultérieurement • Création d’une analyse bio-nutritionnelle • Possibilité de la création d’un plan nutritionnel Je dispose aussi d’une salle polyvalente ou nous pouvons nous entrainer (à réserver par avance) ainsi qu'un terrain de rugby et possède divers matériels et accessoires (gants de boxe , pao ..). vue de la salle polyvalente                   dont je dispose                                                   N’hésitez pas a me contacter pour de plus amples renseignement par le biais du formulaire de contact ou par email info@coatchperso91.net