Avant toute analyse il est primordial de définir certains termes anatomiques. Il est défini une position anatomique "universelle". Celle ci consiste à ce que le corps humain soit face , membres supérieurs le long du corps, les paumes de mains en avant.

 position "universelle" anatomique

Une certaine terminologie est nécéssaire dans l'anatomie. Je ne decrirais ici que les termes les plus connus:

- La flexion : rapprochement de deux segments du corps

- l'extension : augmentation de l'ange de deux segments du corps

- la rotation :

- pronation : paume de mains vers le "bas" , (moyen memothechnique : on prends quelque chose)

- suppination : paume  de main vers le "ciel" (moyen mémothechnique : on supplie)

- postérieur : vue de l'arrière

- antérieur : vue de l'avant

La colonne vertèbrale , (système squelletique) : Elle est composée de 7 cervicales , 12 dorsales , et 5 lombaires. entre chaque vertèbre se trouve le Disque InterVertèbral (DIV). Son rôle est primordial , puisque ce dernier sert d'amortisseur de pression.Si ce disque "sort" de sa vertèbre , à, cause notamment de mauvaise posture, il peut se produire un pincement au niveau des nerfs. c'est l'hernie discal.

 colonne vétèbrale (vue postérieur)